・ゲルマスパはゲルマニウム粉末を溶かした42〜45度の温水で手足を温める事によって体内に大量の酵素をつくるので、有酸素運動と同じ効果が得られます。 ・短時間で大量の汗を出すので余分な脂肪、有害な毒素や老廃物を汗と一緒に体の外に出します。 ・新陳代謝が活性化され、自然治療力が高まることによって体内機能が正常になり健康を取り戻します。
〜ゲルマ温浴の効用〜(
1)おおよそ15分で大量の汗が出始める。新陳代謝が活発になり、運動後のようなすっきりした気分になる。
(2)新陳代謝が良くなり発汗量が増える
末梢神経が集まる手足をゲルマ湯につけることで新陳代謝がよくなり発汗を促す。
(3)体内細胞の活性化
新陳代謝がよくなる事で細胞の活性化も促進。肌の再生力が高まるので小じわやシミなどの予防効果が期待され、肌のハリも改善。
(4)血液の循環が良くなる
血のめぐりが良くなるため、肩こりや腰痛が軽減。冷え性や貧血、生理不順にも効果的。
(5)体内の老廃物を外に排出
体内に蓄積された毒素を排出する効果があり血液や内蔵を浄化し、手足のむくみやしびれ、神経過敏症の改善などにも効果的。
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